I  dag är det fastedag, som Ni vet så tillämpar vi 5/2 metoden, vilket innebär att på två dagar i veckan  så skall man bara äta 500k cal. I dag är en sån dag , måndag och torsdag i vårt fall.

Det börjar funka rätt bra, ligger nog en viss del på psyket. Sen är det simning, härligt. Det är en varmbassäng, med hyggligt varmt vatten, det känns skönt för kroppen. Men än så länge är vi ovana så det blir lite träningsvärk efter varje simdag.

På kvällen lite korsord, såg nyheter . Bettans hyresgäst på Öland hör av sig och vill hyra 16 juni till 20 aug, det är en längre period än tidigare. Hon får ett pris för perioden och skall återkomma.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

I dag är det Fredag vi åker till Porec  och glider runt  härligt Bettan njuter av att känna sig i bra form. När man varit hängig som Bettan varit så uppskattar man att vara frisk, tyvärr är det en känsla som går över, men man skall tänka på att njuta...

Äntligen Bettan är i farten igen. Vi njut av det fina vädret. Det som skiljer sig mot det vanliga vädret är att det varit mindre regn och mindre blåst och storm. Baksidan är att det är kallare än normalt.. Men som jag säger det är pensionärsväder  , ...

Bettan hängig fortfarande , men det börjar bli bättre. Så man kan se ljuset i tunneln. höjspunkten är på kvällen Homland, kan verkligen rekommendera  den. här en länk till den http://www.svt.se/homeland/ ...

   Bettan hängig fortfarande , men vädret hjälpe till att hålla ut, det är varmt och solsken. Fortfarande massor av folk på Champingen , så det är full fart här. Tycker synd om Bettan som inte är i form... Men hon är duktig och gillar läget. ...

            Bettan hängig I dag också men vi åker ändå till till Porec och shoppar samt åt en pizza, trevligt men jobbigt för Bettan. i går började vi titta påHomeland 3. Ruskigt spännande.  Jag har fått frågan om mer julbilder , skall fixa d...